Description
Les régimes alimentaires n’ont pas été concluants sur le long terme ? Depuis l’enfance, vous n’arrivez pas à vous débarrasser de votre anxiété latente ? Vous souhaitez gagner en qualité de vie ? Maîtriser votre stress en toute circonstance ? L’auto-hypnose peut se présenter comme une alternative satisfaisante pour engager un nouveau chemin de vie, en toute autonomie.
Par le biais de supports pédagogiques mêlant théorie et exercices, découvrez les origines de cette pratique. Des outils concrets ainsi que des mises en situation vous encourageront à inclure l’auto-hypnose dans votre vie de tous les jours.
Une certification d’initiation à l’auto-hypnose vous sera remise à la fin de la session.
La formation en auto-hypnose est organisée et dispensée par Cindy Favier et Chantal Campel.
Dispensée à Lille, Béthune et Isbergues. Possibilité d’intervention en entreprise (sur devis).